“O essencial é estar bem consigo mesmo.”

“Se os outros me abandonam é porque devo estar a aproximar-me do essencial.”

Casimiro de Brito (1938)

“O espelho reflete certo; não erra porque não pensa. Pensar é essencialmente errar. Errar é essencialmente estar cego e surdo.”

Álvaro de Campos (1890–1935) heterônimo usado por Fernando Pessoa

“O espelho reflecte certo; não erra porque não pensa.
Pensar é essencialmente errar.
Errar é essencialmente estar cego e surdo.”

Fernando Pessoa (1888–1935) poeta português

Poemas completos de Alberto Caeiro

“O essencial é invisível aos olhos. Só se vê bem com o coração.”

Antoine de Saint-Exupéry livro Le Petit Prince

O Pequeno Príncipe

“As coisas que são realmente essenciais nunca devem estar à mercê das coisas que são acessórias”

Johann Wolfgang von Goethe (1749–1832) escritor alemão

Atribuídas

“A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar, 'Como sou inútil e fraco'. É essencial pensar poderosa e firmemente, 'Eu consigo', sem ostentação ou preocupação.”

Dalai Lama (1935) 14º Dalai-lama

Variante: A mais profunda raiz do fracasso em nossas vidas é pensar, Como sou inútil e fraco. É essencial pensar poderosa e firmemente, Eu consigo, sem ostentação ou preocupação.

“Esteja bem com você mesmo, antes de estar bem com o mundo”

Rafael Peetz

“Dever-se-ia pensar mais em fazer o bem do que em estar bem: e assim também se acabaria por estar melhor.”

Alessandro Manzoni (1785–1873) escritor e poeta italiano

“Nem sempre consigo fazer o bem que pretendo, mas o mal que não quero.”

Paulo de Tarso (5–67) santo católico

“Nossa mente nunca está bem a não ser quando está em paz consigo mesma.”

Lucio Anneo Seneca (-4–65 a.C.)