“A compreensão de outrem somente progredirá com a partilha de alegrias e sofrimentos.”

“O sofrimento e apenas o sofrimento abre no homem a compreensão interior.”

Mahátma Gándhí (1869–1948) líder político e religioso indiano

“Ninguém pode carregar as dores e o sofrimento de outrem.”

Pitágoras (-585–-495 a.C.)

“A alegria é o sofrimento amoroso, o sofrimento espiritualizado.”

Abílio Guerra Junqueiro

“Uma coisa desagradável, se formos nós que a escolhemos, pode ser até um conforto, ao passo que, se for imposta por outrem, é toda sofrimento.”

Cesare Pavese (1908–1950)

“Da felicidade ao sofrimento é somente um passo; do sofrimento para a felicidade parece demorar uma eternidade.”

Frases Judaicas

“Em nossas vidas há momentos de alegria e de sofrimento. Se conseguirmos entender que sempre haverá bons e maus, poderemos gradualmente a não o esperar somente bons momentos, e nem a detestar os maus.”

Daisaku Ikeda (1928)

“A alegria e o sofrimento são inseparáveis como compassos diferentes da mesma música.”

Hermann Hesse (1877–1962)

“Não tenho decepções, pois a quem só espera sofrimentos, a mínima alegria o surpreende.”

Santa Teresa

“Os mesmos sofrimentos unem mil vezes mais do que as mesmas alegrias.”

Alphonse De Lamartine (1790–1869) político francês

“Guarde seus medos para você mesmo, mas partilhe sua inspiração com todos.”

Robert Louis Stevenson (1850–1894)

Keep your fears to yourself but share your courag e with others.
citado em "The Pennsylvania medical journal‎" - Vol. 10, Página 438, de Medical Society of the State of Pennsylvania - 1907
Variante: Guarde seus medos para si mesmo; com os outros, compartilhe a coragem.