“A gente não se liberta de um hábito atirando-o pela janela: é preciso fazê-lo descer a escada, degrau por degrau.”

“Foi descendo a escada, evitando despertar os degraus.”

Lygia Fagundes Telles livro Ciranda de Pedra

Ciranda de Pedra

“Um pé no degrau
um passo na escada
bate coração”

Carlos Seabra

“Aquele que sobe uma escada deve começar pelo primeiro degrau.”

Walter Scott (1771–1832)

“Suba o primeiro degrau com fé. Você não tem que ver toda a escada. Você só precisa dar o primeiro passo.”

Martin Luther King Junior (1929–1968) líder do movimento dos direitos civis dos negros nos Estados Unidos

“Não encare as dificuldades como pedras em seu caminho, mas como degraus, em que os vossos passos podem levá-lo a subir ou a descer.”

Rafael Rodrigues de Lima

“Ter-se vergonha da sua imoralidade: é um degrau na escada em cujo extremo se tem também vergonha da nossa moralidade.”

Friedrich Nietzsche (1844–1900) filósofo alemão do século XIX

“É como se alguém tivesse de subir cinco degraus de escada e uma segunda pessoa apenas um degrau, mas que, pelo menos para ela, é tão alto quanto aqueles cinco degraus juntos; O primeiro vai vencer não só os cinco degraus, mas também centenas e milhares de outros, terá levado uma vida ampla e muito fatigante, porém nenhum dos degraus que subiu terá sido para ele tão importante como, para o segundo, aquele degrau único, que não só pode subir, como passar por cima.”

Franz Kafka (1883–1924) Escritor austro-húngaro-tchecoslovaco

Carta ao pai

“O que eu fui ontem e anteontem já é memória. Escada vencida degrau por degrau, mas o que eu sou neste momento é o que conta, minhas decisões valem para agora, hoje é o meu dia, nenhum outro.”

Martha Medeiros (1961) escritora e jornalista brasileira

“Suba o primeiro degrau com fé. Não é necessário que você veja toda a escada. Apenas dê o primeiro passo.”

Martin Luther King Junior (1929–1968) líder do movimento dos direitos civis dos negros nos Estados Unidos

“Uma chave para compreender todas as religiões é que a ideia de diversão para um deus é jogar? Cobras e Escadas? com os degraus oleados.”

Terry Pratchett (1948–2015)