“Para ser feliz, seja realista, não alimente expectativas que não possam se realizar.”

“Você nunca será mais feliz do que você espera. Para alterar a sua felicidade, mude sua expectativa.”

Bette Davis (1908–1989) Consagrada atriz norte-americana

You will never be happier than you expect. To change your happiness, change your expectation.
Gerhard Gschwandtner, Great Thoughts to Sell By: Quotes to Motivate You to Success, McGraw-Hill Professional, 2007, ISBN 0071475990, p. 89.
Atribuídas

“Os otimistas são ingenuos, os pessimistas são amargos, mas vale ser um realista esperançoso”

Ariano Suassuna (1927–2014)

entrevista a Preá Revista de Cultura http://www.fja.rn.gov.br/arquivos/Prea_14.pdf, n. 14, set-out/2005, página 75
Variante: O otimista é um tolo. O pessimista, um chato. Bom mesmo é ser um realista esperançoso.

“O excesso de expectativa é o caminho mais curto para a frustração. Quando criamos expectativas, tudo que vem parece ser pior do que o esperado. A expectativa geralmente gera desapontamento.”

Johnny De' Carli

“O problema da questão de gêneros é que ela prescreve como devemos ser em vez de reconhecer como somos. Seríamos bem mais felizes, mais livres para sermos quem realmente somos, se não tivéssemos o peso das expectativas do gênero.”

Chi­ma­man­da Ngo­zi Adi­chie We Should All Be Feminists

We Should All Be Feminists

“É preciso ser um realista para descobrir a realidade. É preciso ser um romântico para criá-la.”

Fernando Pessoa (1888–1935) poeta português

“Eu não necessito de um motivo especial
para ser feliz.
Felicidades são pedacinhos de ternuras que colho aqui e ali e brincam em meu coração.
Nele residem rosas.”

Autor Desconhecido

“Eu não necessito de um motivo especial/para ser feliz./ Felicidades são pedacinhos de ternuras que colho aqui e ali e brincam em meu coração./Nele residem rosas.”

Cecília Meireles (1901–1964)

Iveti Specorte
Falsas Atribuições

“Você surpreende realmente a todas as expectativas, quando depois de ser apunhalada, você não se vinga, ignora.”

Ana Carolina

“Para que as pessoas possam ser felizes em seus trabalhos, essas três coisas são necessárias: Elas devem ser adequadas ao trabalho; elas não devem trabalhar demais; e elas devem ter uma sensação de sucesso neste trabalho.”

John Ruskin (1819–1900)

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“Como é possível que as classes mais pobres possam permanecer saudáveis e ter uma expectativa de vida razoável sob tais condições? O que se pode esperar senão que sofram surtos contínuos de epidemias e uma expectativa de vida excessivamente baixa? A condição física dos trabalhadores mostra uma deterioração progressiva.”

Friedrich Engels (1820–1895) Cientista social alemão , autor, teórico político e filósofo