Frases de Dean Karnazes

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Dean Karnazes , é um Americano ultramaratonista, autor

do livro Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner, que detalha um ultramaratonista correndo para o público em geral.

"Quando completou 30 anos, Dean Karnazes descobriu que podia correr o quanto quisesse sem se cansar; corpo do atleta é tão incomum que tem sido objeto de estudo científico."

"Depois de correr mais de 500 quilômetros em 81 horas sem parar, acho que encontrei meu limite. Passei duas noites sem dormir e estava bem, mas, na terceira, comecei a alucinar", conta Karnazes. "Dormia correndo e entendi que esse era o limite funcional que um humano podia atingir. Pelo menos, era pra mim", completa.



"Me mandaram para um centro no Colorado onde, primeiro, testaram minha capacidade aeróbica", contou Karnazes ao jornal britânico The Guardian. Os resultados, contudo, foram consistentes com os de atletas de alto rendimento, mas nada extraordinário.

"Depois, me submeteram a uma prova de limiar láctico. Disseram que o exame duraria 15 minutos. Pararam depois de uma hora e disseram que nunca haviam visto nada igual", diz o ultramaratonista. Wikipedia  

✵ 23. Agosto 1962
Dean Karnazes photo
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Dean Karnazes: Frases em inglês

“Somewhere along the line we seem to have confused comfort with happiness.”

Fonte: Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner

“Sometimes you've got to go through hell to get to heaven.”

Fonte: Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner

“Unless you're not pushing yourself, you're not living to the fullest. You can't be afraid to fail, but unless you fail, you haven't pushed hard enough.”

Fonte: 50/50: Secrets I Learned Running 50 Marathons in 50 Days -- and How You Too Can Achieve Super Endurance!

“The human body has limitations; the human spirit is boundless.”

Fonte: Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner

“Pain is the body's way of ridding itself of weakness.”

Fonte: Ultramarathon Man: Confessions of an All-Night Runner